Vous devez faire attention si vous mangez des nouilles chinoises selon un gastro-entérologue car vous risquez votre santé. Ces nouilles sont certes pratiques et pas chères mais elles présentent plusieurs éléments chimiques dont il faut se méfier.

Les additifs et les conservateurs, même dans d’autres aliments, sont toujours néfastes pour la santé.

Il va falloir freiner un peu sur la consommation de nouilles et cet article vous informe pourquoi.

Nouilles chinoises


On les retrouve partout dans les grandes surfaces et vous avez l’embarras du choix.

Et bien sûr, il vous est déjà arrivé d’arriver à la maison fatigué et que vous n’arrivez plus à préparer le dîner.

C’est généralement à ce moment que l’on décide de se préparer un bol de nouilles chinoises.

Elles présentent certainement cet avantage de se préparer en quelques petites minutes.

Également, les nouilles ne coûtent pas plus cher qu’un paquet de pâte italienne.

Mais ce genre de plat est très risqué pour la santé selon le gastrologue Braden Kuo de l’hôpital Général du Massachusetts.

Les nouilles ne sont certainement pas des aliments sains vu qu’elles contiennent beaucoup d’additifs.

Parmi eux, vous pouvez retrouver l’additif BHQT qui est un dérivé de l’industrie pétrolière.

Cet élément empêche les graisses et les huiles de s’oxyder.

Ce composant existe également dans les laques à cheveux, les insecticides et les vernis à ongles.

Conséquences des nouilles sur la santé


Le conservateur BQHT est vraiment toxique et il rend les nouilles chinoises hautement transformées difficiles à digérer.

Un plat de nouilles met plusieurs heures à être digérer selon le Docteur Kuo.

D’un autre côté, les nouilles contiennent beaucoup de sucre et de sel mais ne contiennent pas assez de nutriments.

En gros, vous risquez grandement le diabète, le cholestérol et l’hypertension avec les nouilles.

On tient quand même à préciser que ces effets néfastes concernent une consommation régulière.

Si vous n’en mangez qu’exceptionnellement, il faut s’inquiéter moins des effets de ces toxines.

Il est possible de gagner du temps avec la méthode du Batch cooking.

Préférez donc les aliments sains et frais lorsque vous cuisinez vos repas pour éviter les problèmes de santé.