Naturellement, il est possible de préparer une infusion de laurier pour maigrir et brûler les graisses. Ces feuilles sont réputées pour leur capacité à accélérer le métabolisme et donc à perdre du poids.

Bénéfices des feuilles de laurier pour la santé


Si vous ne connaissez pas ces feuilles, sachez qu’elles sont efficaces contre l’indigestion et les problèmes respiratoires.

Cet ingrédient se trouve souvent dans les plats indiens traditionnels.

Sinon, ces vieilles méthodes utilisent également la feuille de laurier par voie topique contre les pellicules.

Dans la science moderne, le laurier est réputé pour ses vertus sur la santé.

Une étude montre même que cette plante élimine les cellules cancéreuses dans le cancer du sein.

Après, les feuilles de laurier présentent des capacités antifongiques pour stopper les bactéries comme le Candida.

Cette bactérie de la microbiome intestinale altère le métabolisme et engendre une prise de poids.

Mais le laurier peut stimuler le tractus gastro-intestinal tout en améliorant la miction, ce qui aide à éliminer la bactérie.

Retrouvez également la vitamine C dans sa composition qui est un antioxydant pour freiner les radicaux libres.

De plus, avec le manque de nutriments, nous avons des difficultés à perdre du poids.

Le laurier optimise alors l’absorption de nutriments pour faciliter cette perte de poids.

Infusion de laurier et de sauge pour maigrir


Les ingrédients suivants sont nécessaires à cette préparation.

1 litre d’eau
Jus d’un citron
5 feuilles de laurier
Une poignée de feuilles de sauge
1 bâton de cannelle

Pour préparer l’infusion, porter l’eau à ébullition dans un récipient puis introduire la cannelle.

Ajouter également la sauge et les feuilles de laurier puis continuer l’ébullition durant 5 minutes à feu doux.

Ce temps passé, éteindre le feu et patienter quelques minutes avant d’incorporer le jus de citron.

Mélanger puis passer la préparation au filtre pour récupérer dans une tasse.

Posologie

Lorsque vous avez la tasse d’infusion, buvez-la à jeun durant 4 jours de suite.

Avec un litre d’infusion de laurier, vous pouvez obtenir 3 à 4 tasses environ.

Après, ne consommez pas beaucoup de graisses ni de sucre durant ce traitement.

Si vous le souhaitez, continuez à boire l’infusion pour 2 ou 3 semaines.

Cependant, les femmes enceintes doivent éviter ce traitement comme les personnes en insuffisance rénale.