Par cette recette magique issue de l’ananas et le concombre, voici le jus d’ananas et de concombre pour nettoyer le côlon et perdre du poids.

Si comme moi vous avez déjà su le mot « détoxifier le corps », mais que vous ne l’avez jamais fait, alors aujourd’hui, vous allez le découvrir.

Il est utile de savoir que le détox ne rime pas souvent avec des noms de plantes à consonance bizarre ou de ne boire que du jus de citron sans rien manger.

Notre corps comme tout être vivant a toujours besoin d’entretien en mangeant des aliments sains et diététiques.

Pour cette recette, nous vous proposons le jus à base de concombre et d’ananas, pour éliminer toute trace de toxines accumulées et vous rendra en forme en seulement 7 jours.

Cependant, pour se débarrasser de plus de graisse, ajoutez à votre emploi du temps une activité physique régulière et à votre liste de repas une alimentation saine et équilibrée.

Voici alors la recette du jus d’ananas et de concombre pour nettoyer le côlon et perdre du poids :

Ingrédients


Jus d’une orange pressée
1 pomme (verte ou rouge)
1/2 feuille d’aloe vera
1 tranche épaisse d’ananas
1/2 concombre

Préparation

Comment faire le jus d’ananas et de concombre ?


Laver et peler l’ananas, la pomme et le concombre,

Les découper ensuite en petits morceaux puis les mettre dans le bol d’un mixeur.

Fendre la feuille d’aloe vera en deux en utilisant seulement la moitié.

Récupérer tout le gel en l’incorporant dans le précédent mélange.

Additionner un verre d’eau et le jus d’orange puis mixer le tout.

Boire le jus obtenu au moins deux fois par jour, le matin (de préférence à jeun) et l’après-midi pendant une semaine.

Pour un résultat parfait pour notre corps, il est important de boire 8 verres d’eau par jour.

Les bienfaits de chaque aliment :

Le concombre :

C’est un aliment riche en antioxydants, en vitamines (A, K, C et E), en potassium et en magnésium.

Il a également une forte teneur en eau (95%) ce qui le rend très peu calorique, c’est-à-dire léger.

L’ananas :

C’est le fruit célèbre connu pour sa grande capacité de nettoyer le corps et perdre du poids.

Elle est aussi riche en vitamines C, A et E, l’ananas et permet alors d’éliminer le surplus de liquide dans l’organisme.

La pomme :

Elle est riche en flavonoïdes et elle est réputée pour ses bienfaits antioxydants et anti-inflammatoires.

Étant également riche en eau, en vitamines (C, K) et en potassium, elle est alors un excellent antiseptique intestinal et un dépuratif hépatique.

Aloe Vera :

L’aloe vera contribue à maintenir notre bonne santé. En effet, il est riche en vitamines (A, B1, B2, B3, B6, B9, B12), en calcium, en zinc et en phosphore.

Cette plante stimule plusieurs rôles pour le nettoyer intérieurs et extérieurs du corps comme pour hydrater la peau.

Les défenses immunitaires, agit comme un antibiotique naturel, favorisent l’élimination des toxines et soulage les douleurs gastriques.

Orange :

Cet agrume est bien évidemment riche en antioxydants et en vitamine C.

En effet, il stimule les réactions de défense de l’organisme, en activant les anticorps et en augmentant la résistance aux agressions.

La consommation fréquente de ce fruit pendant l’hiver vous est bien conseillée.

À défaut de protéger contre les rhumes et autres grippes, la vitamine C que donne l’orange permet d’alléger la gravité et la durée de ces maladies.

Mises en garde pour les personnes en traitement ou celles qui ont une maladie :

Ne JAMAIS utiliser cette méthode de nettoyage du côlon si vous présentez l’un de ces problèmes suivants :
Dans le cas où vous venez de subir une chirurgie intestinale récente
Lorsque des tumeurs se situent au niveau du rectum ou du côlon
Vous souffrez d’hémorroïdes sévères et d’une colite ulcéreuse
Si vous avez la maladie de Crohn ou la diverticulose

Vous savez maintenant comment préparer le jus d’ananas et de concombre pour nettoyer le côlon et perdre du poids et essayez-le tout de suite !