Pour assurer l’élimination des déchets de l’organisme, il est essentiel de nettoyer le côlon au moins deux fois par an.

Dans cette perspective, nous allons vous donner la recette d’une boisson très efficace à cet effet.

Importance du nettoyage du côlon

La santé du corps est parmi les choses les plus importantes pour chaque être humain.

En effet, une bonne santé assure l’accomplissement des tâches qui doivent être effectuées.

Il est donc important de rester attentif et de bien prendre soin des organes.

Dans cette perspective, nous allons vous livrer la recette d’une boisson brûle-graisse très efficace.

En plus de perdre 12kg en seulement 15 jours, ce breuvage va purifier le corps, nettoyer le côlon et éliminer les toxines qui s’accumulent dans l’intestin.

Il faut savoir que si ces déchets ne sont pas éliminés, ils peuvent causer de sérieux problèmes de santé en affectant le fonctionnement du système digestif.

Boisson brûle-graisse pour nettoyer le côlon rapidement

 

Ingrédients nécessaires

Deux cuillères à café de chia.
Deux cuillères à café de graines de lin.
Un demi-verre d’eau
Deux pommes vertes.
Une cuillère à café de miel

Procédure à suivre pour nettoyer le côlon rapidement et perdre du poids

D’abord, il faut laver les pommes convenablement, les découper et les mettre au mixeur avec leur peau.

Puis, y ajouter l’eau et le miel et les graines de lin avant de démarrer la machine.

Une fois les pommes mixées, ajouter les graines de chia et laisser le mélange reposer pendant 5 minutes environ.

Après ce délai, remuer le tout à l’aide d’une fourchette et la boisson sera prête à être consommée.

L’idéal serait de boire ce breuvage avant le petit-déjeuner pendant deux semaines consécutives.

Bienfaits des différents ingrédients utilisés

La pomme contient une grande quantité de fibres solubles. En ce sens, elle est parfaite pour nettoyer le côlon ainsi que pour prévenir et traiter la constipation. De même, elle offre un sentiment de satiété et évite les crises d’angoisse.

En ce qui concerne les graines de chia et lin, ce sont des alliés redoutables pour l’organisme. Elles favorisent le fonctionnement du système digestif, nettoient l’organisme et préviennent les maladies cardiovasculaires.

Enfin, le miel est l’un des aliments les plus sains au monde pour sucrer et donner du goût à une boisson.