Voici un mets fabuleux qui fera régaler vos familles : un poulet savoureux à la suédoise. Trop bon !

Faites voyager vos palais et papilles en cuisinant le poulet d’une autre façon que d’habitude pour impressionner vos proches.

Profitez de délicieux poulet généreusement assaisonné d’une onctueuse sauce d’épinards et de ricotta. Un vrai régal.

Pour un goût supplémentaire et parfumé, avant de passer au four condimenter de Cheddar et de paprika.

La préparation de cette recette est vraiment simple et rapide, vous n’avez besoin que dépenser 20 minutes en cuisine.

De plus, les ingrédients utiles sont peu nombreux et à prix très abordables. Une préparation à la portée de tout le monde.

Déguster ce poulet savoureux à la suédoise pour le diner ou le déjeuner accompagnés de spaghetti ou de riz !

Alors, préparez-vous !

Ingrédients


1 verre d’huile d’olive
Q.s. de poitrines de poulet dégraissées et désossées ( selon le nombre de personne)
200 g de fromage ricotta
Q.s. de bébés épinard
1 cuillère à soupe de paprika
100 g de fromage Cheddar
1 pincée de sel
1 pincée de poivre

Préparation

Comment faire un poulet savoureux à la suédoise ?


Pour commencer la préparation par prendre une plaque de cuisson et la chemiser d’un papier sulfurisé.

Puis, allumer et préchauffer le four à 180°C ou à 200°C la plaque à cuisson.

Ensuite, prendre les poitrines de poulets et faire des entailles avec es légères coupes sans les transpercer complètement.

Assaisonner de pincée de sel et de poivre de tous les côtés.

Par la suite, prendre un poêle et arroser d’un filet d’huile.

Y incorporer les bébés épinards et les faire revenir légèrement.

Après, joindre les 100 g de fromage ricotta dans la poêle avec les épinards.

Remuer doucement jusqu’à avoir une petite crème.

Maintenant, incorporer cette petite crème obtenue entre les tranches des poitrines de poulet.

Puis, parsemer les poitrines de poulet de fromage cheddar.

Condimenter avec un peu de paprika.

Ensuite, disposer les poitrines de poulet sur la plaque de cuisson, les faire éloigner les uns des autres.

Enfourner les poitrines de poulets pour un temps de 20 à 25 minutes.

Déguster le poulet savoureux à la suédoise accompagnés de spaghetti ou de riz.

Bon appétit !