Les feuilles de laurier sont appréciées depuis longtemps pour leurs nombreuses vertus. Découvrez dans cet article tous les bienfaits des feuilles de laurier.

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Découvrez les bienfaits des feuilles de laurier

Pour améliorer votre digestion

Les feuilles de laurier sont considérées comme un excellent diurétique et favorisent la miction.

Elles diminuent également les toxines et soulagent de facto le système digestif.

Pour soulager les maux d’estomac, les feuilles de laurier contiennent des composés organiques afin de soulager les maux d’estomac.

Pour se relaxer avec les feuilles de laurier

Il vous suffit d’utiliser les feuilles de laurier si vous voulez parfumer et relaxer.

Ainsi, vous devez boire une tisane pour se déstresser et prendre quelques feuilles de laurier sèches et effriter avec vos doigts.

Terminer par disposer dans le brasier et allumer la mèche.

Pour se soigner avec les 2 parties du laurier

Il est tout à fait possible d’utiliser les baies de laurier pour atténuer les maladies de rhume et les allergies respiratoires.

Cependant, vous devez seulement ramasser en printemps étant encore vertes et laisser bien sécher.

Par la suite, conserver dans des contenants hermétiques et stérilisés.

Pour le diabète et les affections respiratoires

Il faut noter que la consommation de 1 à 3 grammes de feuilles de laurier par jour durant 1 mois diminue la glycémie et le cholestérol.

De plus, les feuilles de laurier possèdent notamment des propriétés antiseptiques, antifongiques et antibactériennes.

Les feuilles de laurier font baisser la fièvre et peuvent soigner les rhumes, sinusites et certaines toux nécessitant d’expectorer.

Les bienfaits des feuilles de laurier : pour le système digestif

Ainsi, les feuilles de laurier stimulent l’appétit et possèdent une vertu apéritive qui est très bénéfique pour votre système digestif.

De plus, ses feuilles permettent de préparer une tisane pour faciliter la digestion et de réduire les spasmes et les flatulences.

En effet, le laurier a des effets vomitifs s’il est consommé en trop grosses quantités.

Comment utiliser le laurier ?

Si vous voulez bénéficier des vertus apaisantes et relaxantes du laurier, préparer des infusions ou de renverser quelques gouttes de l’huile essentielle de laurier.

Il est conseillé de l’utiliser en gargarisme après chaque repas, pour calmer les maux de dents.

Vous devez boire des infusions de laurier, pour traiter les états grippaux.

Ainsi, il convient d’utiliser l’huile essentielle de laurier comme pommade et respecter les précautions d’usage indiquées sur le flacon.