Pour assurer votre santé dentaire et éliminer la plaque des dents, nous allons vous donner la recette d’un rince-bouche fait-maison. De plus, ce dernier combat efficacement les germes qui échappent au nettoyage régulier de la bouche et donne une haleine fraîche.

Avantages d’un rince-bouche fait-maison

Le rince-bouche fait-maison est peu coûteux et à la portée de tout le monde sans pour autant être moins efficace.

Par rapport aux produits commerciaux, le rince-bouche maison est plus naturel et plus écologique. Les ingrédients utilisés sont sûrs et biologiques et ne contiennent ni d’agents de conservation ni de colorants.

Recette d’un rince-bouche fait-maison

Ingrédients nécessaires

Une cuillerée de bicarbonate de soude

½ tasse d’eau tiède

½ tasse de peroxyde d’hydrogène

Une tasse d’eau fraîche

½ cuillère à café de sel

Procédure à suivre pour obtenir un rince-bouche fait-maison

D’abord, il faut mélanger le sel avec le bicarbonate de soude.

Puis, mouiller une brosse à dents avec un peu d’eau tiède et y répartir le mélange précédent.

Ensuite, l’utiliser pour frotter convenablement les dents avant de recracher.

Il est recommandé de répéter cette opération pendant 2 minutes avant d’entamer l’étape suivante.

Maintenant, combiner le peroxyde d’hydrogène avec de l’eau tiède.

Une fois que c’est fait, utiliser la solution pour laver l’intérieur de la bouche pendant 60 secondes.

Pour éliminer le tartre entre les dents, il est tout à fait possible d’utiliser un cure-dent.

Enfin, il ne reste plus qu’à rincer la bouche avec de l’eau froide.

Ce processus devra être effectué deux fois par semaine pour assurer la santé buccale.

Bienfaits du bicarbonate de soude sur les dents

Le bicarbonate de soude aide à éliminer le tartre pour un sourire sain, blanc et bien brillant.

C’est l’un des nettoyants les plus puissants pour maintenir l’hygiène dentaire grâce à ses propriétés blanchissantes et antibactériennes.

Il n’est donc pas étonnant qu’il soit couramment utilisé pour le brossage de dents. En outre, ce produit naturel élimine le tartre et les microbes qui sont les sources de la mauvaise haleine et des caries.

Conseils supplémentaires

Il ne faut jamais avaler le rince-bouche car il peut contenir des ingrédients dangereux pour la santé.

Il est essentiel de se brosser les dents au moins 3 fois par jour avec un dentifrice de bonne qualité. Cela permet d’assurer une santé dentaire optimale.