Cuisinez les légumes en toute simplicité, en suivant la recette de mes savoureux légumes marinés et gratinés au four. C’est un délicieux plat simple et rapide de réalisation, composé d’ingrédients très bon marché et faciles à dénicher. Vous pouvez mariner les légumes avec une autre sauce que le Teriyaki, le résultat sera toujours un bonheur pour les papilles. Alors, lisez la recette et servez cette merveille en tant qu’apéritif ou en tant que plat de résistance méritant des applaudissements !

Préparation : 3 minutes

Ingrédients


2 aubergines
50 g de parmesan râpé
100 g de chapelure
2 tomates
50 g de sauce Teriyaki marinée Kikkoman
2 pommes de terre
Pincées de sel et de poivre au goût
2 poivrons
Q.s. d’origan
2 courgettes
2 cuillères à soupe d’huile

Préparation

Comment faire les savoureux légumes marinés et gratinés au four ?


Pour commencer la préparation , découper les légumes propres en morceaux, puis les assaisonner de sel, d’huile de sauce Teriyaki et les mélanger.

Ajouter le parmesan râpé, une pincée de poivre noir au goût.
Mélanger l’origan à la chapelure, puis ajouter le mélange aux légumes.

Mettre les légumes marinés sur une plaque de cuisson tapissée de papier sulfurisé et les cuire dans un four préchauffé à 200°C pendant une trentaine de minutes.

Sortir les savoureux légumes marinés et gratinés au four et les savourer.