Bien qu’il fasse froid dehors, vous ne pratiquez pas d’exercice physique dans les salles de sport, voici une soupe brûleuse de graisses qui va bien vous intéressez.

Consommer cette soupe minceur à base d’ingrédient sain et diététique bien équilibré pendant une semaine afin de perdre 4 kg.

Qui dit soupe minceur ne veut pas dire que ce n’est pas une alimentation copieuse que vous pouvez apprécier énormément !

En quelques gestes et étapes simples, vous aurez une recette qui vous donnera une belle silhouette.

En une semaine, prenez en main votre alimentation pour éliminer les bourrelets disgracieux et de brûler les graisses en profondeur.

La recette se compose avec des ingrédients biologiques très abordables tels que l’oignon, le chou et du persil. Tous aux propriétés minceur et détoxifiantes.

C’est une raison de plus d’essayer cette soupe, d’autant plus qu’elle est également savoureuse et bénéfique pour notre santé.

Ingrédients :


2 carottes coupées en rondelles
1 tomate coupée en dès
150 g de haricot vert
1 bouquet de céleri
1 oignon coupé en dès
3 branches de persil
1 chou coupé en lamelles
1 cuillère à café de curry en poudre
Pincées de sel et de poivre au goût

Préparation

Comment faire la soupe brûleuse de graisses ?


Commencer par déposer tous les ingrédients sur la liste dans la marmite.

Puis, recouvrir la marmite d’eau et amener à ébullition.

Remuer tout en faisant bouillir pendant une dizaine minutes

Après, diminuer la chaleur et laisser cuire la soupe jusqu’à ce que les légumes soient tendres.

Voilà, la consommer la soupe brûleuse de graisses en 7 jours pour perdre de poids

La consommation de la soupe brûleuse de graisses pour une semaine :

Cette soupe minceur peut être consommer à volonté tout en respectant les conseils et instructions de chaque journée.

Premier jour:

Manger des fruits à volonté à l’exception de la banane

Deuxième jour:

Manger des légumes à souhait à part du maïs et des pommes de terre

Troisième jour:

Déguster des légumes et des fruits à volonté à part des restrictions des jours précédents

Quatrième jour:

Manger uniquement la soupe

Cinquième jour:

Accompagner votre soupe de la dinde grillée et du poisson.

Sixième jour:

Savourer des fruits et de la viande pour accompagner la soupe

Septième jour :

Accompagner votre soupa de légumes et de riz brun.

Conseils:


Pour avoir un résultat efficace et pratique, il faut avoir de la patience et de la persévérance.

Pour accompagner cette soupe, il est indispensable de reprendre une alimentation équilibrée allégée en gras et en sucres.

Il ne faut pas oublier quelques activités physiques et de s’hydrater correctement.

Pour une personne qui prenant une prise de traitement anticoagulant, le chou et le persil sont contre-indiqués.