Pendant ce temps frais, on attrape facilement la grippe et le rhum. Le thé au gingembre est la solution.

Je vous recommande de consommer un remède naturel et sans produits chimiques.

Cette boisson est composée purement d’élément naturel que vous trouverez facilement au marché.

De plus, les prix de ces éléments sont très abordables et à la portée de tous.

N’ayez pas trop l’habitude d’acheter des médicaments, boire ce remède vous fera sentir mieux en quelques instants.

En plus d’atténuer votre grippe, elle apporte des bienfaits à votre santé.

Découvrez dans cet article les bienfaits du thé au gingembre sur la santé.

Quels sont les bienfaits du thé au gingembre sur la santé ?


– Voici quelques avantages de boire ce remède :

– Tout d’abord, cette boisson stimule la circulation.

– Et, renforce le système immunitaire.

– Accélère la récupération en cas de maladie.

– Stimule le travail des intestins, apaise les flatulences.

– A un impact favorable sur le système nerveux.

– Il vous réchauffera mieux que toute couverture.

– Atténue les irritations de l’estomac.

Ingrédients


1 litre d’eau
1 citron
2 cuillères à soupe de miel
1 morceau de gingembre frais (2-3 cm de long).

Comment faire le thé au gingembre ?


Commencer par prendre le gingembre et le peler.

Puis, le tailler en tranches fines.

Dans une petite casserole, faire bouillir l’eau avant d’incorporer les tranches de gingembre.

Laisser bouillir au moins de 15 à 20 minutes à feu doux.

Au bout de 20 minutes, retirer du feu et laisser reposer pendant 5 minutes.

Ensuite, faire passer dans une passoire pour retirer les débris de gingembres.

Récupérer la boisson et joindre le miel pour rendre le goût sucré.

Pour finir, insérer le jus de citron et remuer.

Voilà, maintenant vous savez comment réaliser le thé au gingembre et ses bienfaits sur la santé.